Olivia Garreau

A travers ma pratique, j'ai à cœur de vous offrir un espace bienveillant et sécurisant où vous pourrez vous déposer et prendre le temps d’être pleinement présent à vous-même afin d’écouter ce que votre corps vous murmure. Que ce soit pour vous aider à vous apaiser, à traverser une période de transition ou encore à retrouver une relation plus harmonieuse à vous-même et à votre corps, je vous propose deux approches du toucher pour prendre soin de vous : 1) L’accompagnement psychocorporel selon la Relation d’Aide par le Toucher® (tous genres confondus) : en associant la parole au toucher, ce suivi s’appuie sur une écoute attentive du corps et lui offre un espace pour se relâcher, s’exprimer et progressivement se libérer de ce qu’il portait en silence (tensions corporelles, blocages émotionnels). Chaque séance est une invitation à ralentir pour écouter et ressentir pleinement ce qui vit en vous afin d’accueillir ce qui cherche à émerger et à se transformer. Il ne s’agit pas de comprendre avec le mental mais plutôt de ré-apprendre, en douceur, à habiter votre corps autrement afin de vous reconnecter à qui vous êtes vraiment et de retrouver votre équilibre intérieur. 2) Le Nursing Touch® (réservé aux femmes) : consistant en un effleurage très doux du corps au talc, ce soin, prodigué à même la peau, agit directement sur le système nerveux et présente des effets significatifs sur le stress, la douleur, la fatigue, les troubles du sommeil ou encore le vécu émotionnel. Profondément doux, il procure un lâcher prise et un apaisement profonds diminuant ainsi l’agitation et l'anxiété pour laisser place à un sentiment de paix et de sérénité.

Prestations proposées

La séance découverte est unique chez ce praticien, quelle que soit la prestation choisie.

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