Lebihan Anthony

Anthony Lebihan PRATICIEN EN ACTIVITÉS PHYSIQUES ADAPTÉES ET EN SHIATSU THÉRAPEUTIQUE BIENVENUE SUR CE SITE ! Je m'appelle Anthony LEBIHAN et je suis praticien en Activités Physiques Adaptées (A.P.A.) et en shiatsu thérapeutique. ​ Que vous souffriez de douleurs musculaires, articulaires, de surpoids, de rhumatismes ou d'arthrose, je soulage vos douleurs et vous rends acteur de votre guérison ! ​ Vous ne souffrez pas particulièrement mais désirez entretenir vos capacités physiques et mentales ? Je vous accompagne et vous guide dans l'effort. ​ A travers le shiatsu, je vous soulage de vos troubles musculaires, articulaires mais également organiques, psychiques, émotionnels et énergétiques DÉCOUVRIR MON PARCOURS PRENDRE RENDEZ-VOUS DÉCOUVREZ LES ACTIVITÉS PHYSIQUES ADAPTÉES Le mode de vie sédentaire inhérent à nos sociétés occidentales dégrade les organismes. Pour contre-balancer ses méfaits, une activité physique régulière est évidemment indispensable. Pour autant, il n'est pas évident de développer une pratique sportive adaptée au profil de chacun. Par ailleurs, faute de motivation ou en raison d'incapacités physiques, certaines personnes renoncent purement et simplement au sport. C'est là que le professeur en A.P.A. intervient. Il s'adresse autant à des sportifs désirant affiner leur pratique qu'à des patients affectés par un handicap ou atteints d'une longue maladie. Il élabore un programme d'activités physiques spécifique à chaque individu afin de retrouver / développer / maximiser la mobilité et l'autonomie. C'est ce qu'on appelle les Activités Physiques Adaptées (A.P.A). Parmi celles-ci, des exercices de renforcement et d'étirement musculaires, un travail de l'équilibre et des différentes articulations. DÉCOUVRIR MA MÉTHODE PRENDRE RENDEZ-VOUS DÉCOUVREZ LE SHIATSU THÉRAPEUTIQUE Le shiatsu thérapeutique est une discipline manuelle d'origine japonaise, "shi" qui signifie doigts et "atsu" qui signifie pression. Elle permet une approche globale de l'individu, autant au niveau physique, psychologique et émotionnelle. Comment se déroule la consultation ? ​ Le shiatsu se reçoit en étant habillé en position allongée ou assise. ​ Après l'analyse de la problématique posée, je fais un bilan global du patient. Je vais ensuite à travers différentes manœuvres et pressions exercées avec mes doigts sur des zones précises du corps du patient, comme les méridiens ou des points d'acupuncture pour vous soulager de vos différents maux. ​ Pourquoi ? ​ Le shiatsu permet de soigner le corps des différents troubles musculaires, articulaires, organiques, psychiques, émotionnels et énergétiques